30代女性の人生まだ諦めたくない時に聴く曲10選

2026年１月が終わりましたが

みなさんいかがお過ごしでしょうか。

新年にいろいろ思ったんじゃないですか。

今年はあれやりたい、これやりたい、これを毎日続けるぞ！とか。

どうですか？順調ですか？

私はまぁ休憩中です。笑

休み休みやったってやらないよりはいいんじゃないか

という訳で新年の目標に向けて挫折気味な方々へ

同世代には刺さるかもしれない応援ソングを共有させていただきます。

人生まだ諦めたくないときに聴く曲10選

Continue | SEAMO

夢をかなえるゾウというドラマの主題歌でした。

本もドラマも好きだし、この曲も好きです。

「負けたら終わりじゃなくて　やめたら終わりなんだよね」

「出来ないからやらないんじゃない　出来ないからこそやるんじゃないの？」

という歌詞が気に入っています。

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夢をかなえるゾウは全シリーズ読んだけれども

やっぱり一番最初のが好きです。

ガネーシャのラスト別れのの言葉が大好き。

👇夢をかなえるゾウ子ども版も出たようです

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Startin| 浜崎あゆみ

平成の歌姫あゆこと浜崎あゆみの曲です。

ファンだったということはないのですが、自然と耳に残っています。

この曲を知ったきっかけも何も思い出せませんが、気づいたら口ずさんでいたりします。

「答えなんてない　誰も教えてくれない　もしどこかにあるとしたら　君はもう手にしてる」

というサビ部分が好きです。

決意の朝に | Aqua Timez

これはアクアタイムズの名曲の1つですね。

高校生の頃、友達とカラオケで歌った記憶があります。

大人になると、高校生の頃の自分とはまた違う感覚で聴くことができます。

「動かせる足があるなら　向かいたい場所があるなら　この足で歩いてゆこう」

仕事を辞めたいと思いながらも辞める選択肢を選べず、がんじがらめになっていたときに

曲のこの部分を聴いて

まだ自分の人生を諦めたくないなぁと思ったんですよね。

ミチシルベ|オレンジレンジ

オレンジレンジも平成の有名アーティストですね。

去年は紅白にも出たようで。

これはドラマの主題歌だったと思います。

『いつの間にか忘れたのか　大人へと歩む道の中で』

って、ところを大人になった今聴くとマジな〜って感じがします。

GUTS！|嵐

国民的アイドルの嵐。

ファンとかファンじゃないとかそういうレベルじゃないというか。

これはニノのドラマの主題歌でしたね。

この曲は元気のない時に聴きたくなります。

嵐がそばで応援してくれているような気持ちになります。

何度でも|DREAMS COME TRUE

恋とか勉強とか部活とかあらゆる場面で、この曲を思い出してた学生時代だったし、

今も口ずさんでしまいます。

「10000回だめで　かっこわるくても　10001回目は何か変わるかもしれない」

という歌詞が特に好きです。

Next Stage|AAA

AAAの曲にはだいぶ背中を押してもらっていて

人生変えてもらったなぁと思っています。

別のところでやっていたブログタイトルにもしていたことがあるNext Stage。

今いる場所を離れたくなった時に求めがちな曲です。

The Days |Nissy

１年が終わるとき、あっという間に過ぎたなぁと思いますが

日々はちゃんとしんどいじゃないですか。

そういうときに聴くと救われる１曲です。

「夢の続きをまた見れるように歩んでいこう」

と仕事帰りにとぼとぼ歩きながら

透き通るような綺麗なNissyの歌声を聴くと

なんだか泣きたい気持ちになってきます。

なにをやってもあかんわ|岡崎体育

この動画観るとちょっと元気になれるんですよね。

お腹叩くところで一緒に叩きましょう。

歌い終わった後の顔にも注目してほしい。

⑩ナンダカンダ|藤井隆

いつからどうしてかと理由を尋ねられても答えられないのですが

藤井隆さん好きなんですよね。

吉本新喜劇が好きな子供だったのでそこからでしょうね。

見ると笑顔になってしまう感じ。

「なんだかんだ叫んだって　やりたいことやるべきです」

に、そうだよね？？？と激しくうなずいてしまう今日この頃。

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終わりに

本文でも少し書きましたが

実はここに集めた曲は私が仕事を辞めたいのに辞められないと

自分で自分をがんじがらめにしていたときに

よく聴いていた曲です。

AIと旦那さんに毎日のように思いを吐き出させてもらっていました。

転職活動するにも今のところよりいい場所はない。

だからここは地獄だけれど、どこに行ってもどうせ地獄だ

と本気で思っていました。

苦しい、辛い、怖い、お腹が痛い、めまいがする・・・

それでもここよりいい場所があるとは限らない。

しょっちゅう泣いていました。

朝も夜も出勤の電車でも退勤の電車でも。

でもね、この考え方って精神衛生上よろしくない。

音楽に助けを求めていたのだと思います。

地獄から抜け出す勇気が欲しかった。

そして私は転職エージェントに登録したり、求人を探すという行動を起こし始めました。

と同時に体調も限界になり、

次の仕事決まったら辞めていいと言っていた旦那さんが突然

もう仕事辞めたら、と言ってくれたので

結局次を決めることなく退職しました。

入職当初は天国だったので職場環境の変化で

こんなことになるんだなぁと思うと

人生本当に何があるか分かりませんね。

旦那さんも毎日しんどかっただろうと思います。

本当に申し訳ないし、感謝しています。

今後どんな働き方をするかは分からないけれど

心身に不調をきたさない働き方をしたいと思います。

最後まで読んでくれてありがとうございました。

ではまた！

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