お疲れ様です！
何かを始めるのって楽しいですよね。
でも続けるのは難しい。
毎日続けるのは非常に困難。
今回はそんな私が休み休みですが
継続しては挫折していることや
継続したいことのお話です。
MENU
- 運動
- ブログ
- デンタルフロス
- 韓国語
１．運動
私はできればずっと布団に丸まっていたい
と思うことが多いので
運動の習慣はありません。
歩くことも嫌いです。笑
たまにYoutubeを観ながらいろいろやりますが
毎日は難しいです。
元々姿勢が悪いことと、パソコン仕事なこともあり
肩こりがひどいです。
バキバキです。
日常的に肩回しだけはしているようにしています。
最近はダンス動画観ながら上半身のみ
体を動かすのが合っている気がします。
その内下半身もできるといいですけど。
今はいろんなグループがダンスプラクティス動画を
出してくれていますので
0.5や0.75倍速にして
お気に入りの曲でやってみてください。
スロー再生にすることで
好きな人たちの見逃しがちな表情を観ながら
自分も体を動かすことができるという
我ながらいいことを思いついたなと思っています。
私が上半身のみ動かしている動画たち↓
2．ブログ
ブログもやってやるぜ！というときはいいですが
もう生きるだけで精一杯
最低限の生活しか無理というときは
書けないことを気にしません。
Twitterやってるとブログアカウントの方は
すごい頑張っているなぁと思いながら
見ています。
私は役立つブログもいいけど
どうでもいい話を書いてしまった
みたいなその人の生活が見える内容も好きです。
そういうの書いてるけど誰も見てくれないって方は
ツイッターにいいねしてくれたら見に行きますので、はい。
3．デンタルフロス
私は歯並びがあれなので
虫歯になりやすいです。
だから定期的に歯医者に行っていて
毎回デンタルフロスをやるように言われますが
続きません。
今日は歯医者の日でした。
うまれてはじめて歯石の細菌を見せられました。
気持ち悪かったです。
私の白血球が仕事を頑張ってくれているおかげで
ギリギリセーフで炎症が起きていないらしいです。
買って放置していたデンタルフロスを開封しました。
さすがに。
芸能人じゃなくても歯は大切にしよう。
と何度も思って生きています。笑
次の歯医者では今回よりマシになる様に
ケアしてあげたいと思います。
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４．韓国語
いつかBTSのライブに行ったときに
彼らの話していることが分かるようになりたい
翻訳なくても書いていることを読みたい
と思いまして
安易に韓国語の勉強をはじめました。
今のところ２日に１回程度のレベルで
Youtubeを観てノートに書きながら
勉強しています。
友達が月に１回英会話教室に行っていて
それ意味あるの？と言っていたのだすが
彼女は英語教室に転職したので
これこそ継続は力なりというか
意味がないなんてことはない
っていう気がしました。
お勉強頑張りたいと思います。
同じ思いを抱いた方、頑張りましょう。
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とまぁ、こんな感じです。
調子いいときは調子に乗って
調子悪い時はベッドに丸まっていたいと思います。
そうしないと壊れちゃうので。
壊れたらなおせばいい、とは簡単に
言えないと思うのです。
なおるか分からないじゃないですか。
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こぼれたら拭けばいいは
私が小学生の頃だったと思いますが
親戚のおじさんが言っていて
印象的で覚えています。
子どもがなんかこぼしたら
たいていギャーギャー言うじゃないですか。
それから私もあまりギャーギャー言わなくなりました。
一人暮らししていると
いろいろぶちまけたりするじゃないですか。
最近だと、油をぶちまけましたよ私は。
一瞬絶望するけど、
まぁ拭けばいいだけだから、と。
毎日頑張れなくても
ゆっくりでも半歩ずつでも
進めていると信じている。
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