30代一人暮らしのほぼ2パターンの朝食

日記

一人暮らしの人は一度くらい

他の人って朝ごはん何食べてるんだろう

と疑問に思ったことがあるんじゃないでしょうか。

 

ニワトリのキャラクター

 

 

理想としては牛丼屋の朝定食みたいな

ご飯、みそ汁、鮭などです。

が、みなさんご存じの通り

理想と現実は違うものです

 



 

ちなみに私の食べてるメニューは

全く腹持ちしません!!笑

 

 

MENU

  1. 食欲があるときの朝食:食パン
  2. 食欲がない時の朝食:カロリーメイト
  3. お気に入りのカロリーメイトの味

 

1.食欲があるときの朝食:食パン

朝起きた時点で

お腹空いた~ってときは

本当は米を食べたほうが腹持ちもいいは分かっていますが

手軽さから食パンを選択しています。

 

個人的にはジャムはブルーベリー一択。

ケチャップつけて、ハムとチーズのせてピザトースト風。

ベーコンをのせるだけ。

だいたいこのどれかです。

 

時間の余裕もあって

超お腹減ってるときは

稀に目玉焼きも食べます。

目玉焼きをプラスすると腹持ちが格段に上がります!

 

 

 

 

2.食欲がない時の朝食:カロリーメイト

朝起きて全然お腹減ってないわ~ってときも

とりあえず何か食べて薬を飲みたいのです。

 

カロリーメイトは袋開けて食べればいいだけなので楽です。

最近はカロリーメイトの偽物も食べます。

(ドラッグストアでカロリーメイトより安く売られているもの)

 

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食欲がないのに仕方なく食べる感じなので

メイクしながら途中途中で口に運ぶ感じです。

 

中学生までの朝起きたらお腹ぺっこぺこなのが

懐かしいです。

私は高校時代が暗黒期なので

あまりご飯食べれなくなったりして

朝は栄養ドリンクだけとかのときもありました。

(懐かしき思い出)

 

 

3.お気に入りのカロリーメイトの味

メープル一択でしたが

バニラが発売されてからバニラも気に入っています。

 

 

 

 

学生時代に友人からたくさんチョコ味をもらって

たくさん食べたら

チョコ味は受け付けなくなりました。

なので、それ以来チョコ味は食べてないです。

 

 

一人暮らしだととりあえず何か食べればいい

という感じでろくなもん食べないですよね。

私だけってことはないと信じています。

さて、明日はどちらのメニューを

選択しているでしょうか。

明日のお楽しみです。

 

 

明日からの生活のために

今、米を炊いています。 (PM22:18)

もっと早くやっておけばいいのに

どうして私はできないのでしょうね、まったく!

ではまた!

 

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