ストレスで精神も体調もおかしくなったけど復活の兆し

見事に体調を崩しましたが復活の兆しです。

ストレス激弱人間だと改めて身をもって感じています。

仕事外の人間関係が原因です。

嫌なことがあるとずーっとそれで

頭が埋め尽くされちゃうのよね・・・。

吐き気と食欲不振がひどかった。

ガーリガリ君♪

久々に食べれなくなったから焦ったー！

食べれていないから

仕事中気を失いそうでした。

薬をくれよドクター！と

薬をもらいに行ったし

ストレスの元も断つ解決策ができたし

食べれるようになってきたし

めでたし、めでたしです。

ストレスのない生活を送ることが

健康に生きる上でマジで大切。

自分の健康第一！でございます！

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この曲を聴きまくっていました↓笑

聴くと落ち着きます。

『だからお願い関わらないで　そっとしといてくださいな

だからお願い関わらないで　私のことはほっといて』

過干渉NGです。

体調を崩している間に２月が終わり

３月です。

春が来ますね。

春は好きなんだけど、花粉がね。

花粉症なんていつから流行りだしたんだい？

花粉症対策のスプレーを買ってみました。

アース製薬　アレルブロック花粉ガードスプレー ママ&キッズ 75ml ( 花粉　PM2.5対策 ) ( 4901080576316 ) 価格：777円（税込、送料別) (2022/3/2時点)

ママでもキッズでもないんだけど

無香料がいいなと思って。

有名なイハダのは去年使ったけど

私の肌には合わなくて。

別のものにチャレンジ！

近年、鼻より目の方が被害がひどいのよねぇ。

対策調べてみます！

ではまた！

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I wish your happiness🍀