寒がりお腹よわよわウーマン久しぶりにビオフェルミン！

生理が終わってからもお腹の調子が悪くて

便秘ではないのに

なんとなく腹痛があるし

腹部膨満感があって

久しぶりにビオフェルミンを購入しました。

寒くなってヤクルト飲まなくなったせいかしら？

青汁を買ったのでまた調子よくなるとは思うんだけど

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この腹部膨満感久しぶりだなぁというか

最近この感覚はなくてこの点では健康だったんだな

と気づきました。

検査などはしていないんだけど

過敏性腸症候群だろうねと医者には言われています。

最近はルイボスティーも飲んでいるんですけどね。

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寒いともうホットしか飲めないですよ。

私のようなお腹ヨワヨワな寒がりには。

最近はこの子なしじゃ生きていけない↓

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床に座っているときも眠るときも

いつも一緒。

もっと早くから一緒に寝ていればよかった。

エアコンつけないで眠れます。

電気代高いからね。

節約していかないとね。

ではまた！

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I wish your happiness🍀